Atasi Masalah Sakit Punggung Lewat Rehabilitasi Eka Hospital

Read Time:4 Minute, 7 Second

Melakukan aktivitas kerja sehari-hari bagi para pekerja seringkali menimbulkan masalah pada punggung dan pinggang. Tidak terkecuali pekerja kantoran meskipun mereka menghabiskan sebagian waktunya dengan duduk di meja dan menatap layar.

Meski terlihat sepele, duduk terlalu lama ternyata bisa berdampak negatif pada postur tubuh dan tulang belakang Anda, yaitu menimbulkan masalah seperti nyeri punggung, bahu, dan lengan serta menyebabkan keterbatasan dalam beraktivitas.

Jika tidak segera diobati, nyeri ini bisa berakhir menjadi kronis dan akan terus menyerang dalam waktu yang lama. Kondisi ini dapat dipulihkan melalui program rehabilitasi medik.

Mungkin Anda akan berpikir, apakah perlu melakukan program rehabilitasi medik hanya untuk mengatasi nyeri punggung biasa? Jawabannya tentu saja.

Apa itu Program Rehabilitasi Medis?

Rehabilitasi medik adalah program terapi intensif yang ditujukan kepada pasien dengan nyeri, kelainan, dan penurunan fungsi otot, tulang, sendi, tendon, jaringan ikat, dan saraf akibat penyakit atau cedera. Rehabilitasi ini bertujuan untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan kemampuan fungsional seseorang untuk dapat kembali beraktivitas dan beraktivitas secara optimal.

menurut dr. A. Penny Kusumastuti, Sp.KFR, MS(K) konsultan rehabilitasi medik Eka Hospital BSD, program rehabilitasi dapat digunakan untuk pasien yang mengalami penurunan fungsi pada anggota geraknya. Sehingga dapat mendukung mereka dalam mengurangi nyeri yang sering dialami seperti masalah pada postur tulang belakang dan otot.

Ini cocok untuk pekerja yang biasanya menghabiskan setengah hari duduk di depan layar komputer.

“Terapi rehabilitasi medik dilakukan untuk melatih tulang dan otot pasien untuk menjaga kekuatan dan daya tahan tubuh agar mampu bekerja dalam jangka panjang. dan mereka dapat kembali beraktivitas seperti biasa” kata dr. Sen dolar.

Bagaimana Rehabilitasi Medis Dapat Mengatasi Penurunan Fungsi Fisik?

Terapi rehabilitasi medis digunakan dalam pengobatan untuk membantu pasien kembali ke kondisi fisik terbaiknya. Masalah kesehatan seperti sakit punggung, bahu, pinggul, serta lengan dan kaki dapat dilatih kembali menggunakan alat khusus.

Berdasarkan pengamatannya, dr. Penny menuturkan sekitar 80% kasus tulang belakang, seperti gangguan postur tubuh, nyeri pinggang, nyeri leher, dapat ditangani dengan terapi. Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi akan memastikan diagnosis dan membuat program terapi sesuai dengan kondisi penyakit atau masalahnya.

Oleh karena itu, terapi rehabilitasi medik sangat cocok sebagai program pemulihan dalam mengurangi nyeri dan gejala untuk jangka panjang.

Siapa yang Membutuhkan Rehabilitasi Medis?

Beberapa kasus yang membutuhkan rehabilitasi medis sebagai program pemulihan untuk kembali ke kondisi fisik terbaiknya antara lain.

– Nyeri punggung bawah atau saraf terjepit (HNP)

– Nyeri leher dan punggung atas

– Nyeri bahu akibat nyeri akibat proses degeneratif atau akibat cedera dan bahu yang membeku

-Gangguan postur tubuh seperti skoliosis

-Lansia diamputasi dengan penyakit sendi degeneratif seperti osteoarthritis dan osteoporosis

– Cedera otot atau tulang seperti patah tulang atau robekan tendon

-Pasca stroke

-Cedera tulang belakang

– Cedera saraf

-Pasca operasi tulang belakang dan operasi ortopedi lainnya

Program Rehabilitasi Medik di Eka Hospital

Eka Hospital telah menghadirkan ruangan yang dirancang khusus untuk perawatan rehabilitasi medik. Di sini Anda akan menjalani serangkaian program fisioterapi dan terapi olahraga seperti latihan penguatan, kelenturan, ketahanan, perbaikan postur tubuh, keseimbangan dan latihan lainnya untuk membantu Anda pulih ke kondisi terbaik Anda.

Sesi terapi biasanya berlangsung 60-90 menit dan 2-3 kali seminggu. Untuk pasien yang kemampuan fisiknya sangat berkurang, seperti lansia, mungkin membutuhkan waktu lebih lama.

Tetapi setiap orang akan memiliki program yang dipersonalisasi. Tergantung kondisi masing-masing pasien.

Saat ini, beberapa alat telah disediakan dan dapat digunakan di Eka Hospital sebagai bagian dari program rehabilitasi medik, seperti mengatasi nyeri punggung hingga masalah serius seperti stroke dan cedera tulang belakang. Alat-alat tersebut, seperti:

Whole Body Trainer, alat latihan dengan permukaan bergoyang. Alat ini berguna untuk melatih keseimbangan, menguatkan, dan mengkoordinasikan gerakan seluruh anggota tubuh. Standing Balance Trainer, untuk melatih pasien agar mampu berdiri, menjaga postur tubuh, meningkatkan kekuatan otot tulang belakang, pinggul dan lutut. Alat ini diperlukan untuk terapi pada pasien stroke atau cedera tulang belakang yang mengalami penurunan kekuatan/kelumpuhan otot. Red Cord Suspension, media fleksibel yang menggunakan suspensi tali atau sling untuk melatih dan meningkatkan kekuatan otot tulang belakang dan tungkai, koordinasi sistem saraf dan otot, meningkatkan rentang gerak sendi, meningkatkan kontrol postur dan keseimbangan. Cycle Motus, adalah alat yang menggunakan pedal atau kayuhan. Alat ini dapat digunakan untuk anggota gerak bawah dan anggota gerak atas untuk melatih kekuatan otot, daya tahan otot, serta daya tahan fungsi jantung dan pernafasan. EN Dynamic, alat untuk mengatasi masalah pada pinggang/punggung dan kaki bagian bawah. EN Tree untuk melatih penguatan otot batang/tulang belakang, tungkai atas, tungkai bawah, dan memperbaiki postur tubuh. EN Squat untuk melatih penguatan dan ketahanan otot. Alat ini juga mampu meningkatkan jangkauan gerak sendi pinggul, lutut, dan kaki.

Dipimpin oleh dr. A. Penny Kusumastuti, Sp.KFR, MS(K), Rehabilitasi Medik dan Fisioterapi merupakan bagian dari Gatam Institute, pusat pelayanan ortopedi dan tulang belakang dari Eka Hospital Group. Pusat unggulan ini didukung oleh tim dokter subspesialis ortopedi yang lengkap dan profesional serta peralatan yang dapat menangani sejumlah kasus seperti tulang belakang, lutut dan pinggul, cedera olahraga, hingga ortopedi anak yang dapat mendukung proses fisioterapi medis. program rehabilitasi.

Artikel Berikutnya